LABORATORIO DI PALLAVOLO FEMMINILE

Anno scolastico 2008/2009

DOCENTE: Tiziana Di Raimondo

TEMPI DI ATTUAZIONE:

 Il corso si svolgerà in orario pomeridiano extracurricolare, per un totale di 20 ore suddivise in10 incontri di 2 ore. Giorno stabilito in base alla disponibilità della palestra: LUNEDI’ dalle ore 13.45 alle ore 15.45

NUMERO STUDENTI:

 Il corso è rivolto a n.12 max 14 alunne della scuola media che saranno scelte in base alle attitudini mostrate in fase di selezione

Presentazione del corso:

 Il corso di pallavolo si rivolge alle ragazze che già possiedono una buona padronanza del gesto tecnico al fine di formare una squadra che rappresenti la scuola.

CONTENUTI:

·        Conoscere le regole di gioco

·        Saper eseguire i fondamentali di base in  tutte le situazioni i di gioco

·        Saper eseguire la battuta di sicurezza e dall’alto

·        Saper piazzare la palla in qualsiasi parte del campo

·        Conoscere tutte le posizioni in campo nonché alcuni schemi semplici

LOCALI E MEZZI DA UTILIZZARE:

·        Palestra

·        Rete di pallavolo

·         N. 6 Palloni di pallavolo

·        Palla medica

VERIFICA E VALUTAZIONE:

La verifica verrà effettuata tramite un costante controllo del lavoro svolto in palestra.